Benløse IF Gymnastik: Lyserød Lørdag

Lørdag den 9. oktober markere kræftens bekæmpelse “Lyserød Lørdag” over hele landet - og det gør vi selvfølgelig også i Benløse IF.

Kom og få sved på panden, smil på læben og et par timer (eller tre) i godt selskab. Det er kl. 13.00 - 16.00 i Asgårdshallen.

Vi starter med opvarmning og kører derefter flere forskellige CrossGym® programmer - hvis vejret tillader det - også WOD udendørs. Vi holder selvfølgelig også pauser. Man er velkommen til at gå til og fra træning og tage de pauser, man finder nødvendige. Dagen afsluttes med udstræk. Husk vand og håndklæde.

Arrangementet er gratis, men alle bidrag til den gode sag modtages med stor tak - både kontanter og mobilepay til 5645hm.

Vi overholder selvfølgelig alle sundhedsstyrelsens retningslinjer.

For yderligere oplysninger og evt. tilmelding kontakt Susanne på 29 44 16 56. Kom glad, kom frisk.